Ateliers


Découvrez nos divers ateliers bien-être tout au long de l'année.

Instant Medeo famille


Questions–réponses avec nos thérapeutes en médecine douce

Le bien-être et la santé de vos enfants, tout comme la vôtre, suscitent des questions au sein de votre famille ? Venez à la rencontre des thérapeutes du centre Medeo Santé à Renens. Ils répondront à vos questions concernant vos enfants, de la naissance à 6 ans, ou de la parentalité.

Nos thérapeutes en médecine douce vous apportent leurs conseils sur tout sujet que vous souhaiteriez aborder avec eux concernant vos enfants ou vous-mêmes en tant que parents.

Un moment de convivialité autour d’un café durant lequel parents et enfants sont les bienvenus.


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Ateliers et conférences du mois de septembre 2019

Conférence Medeo | Tout savoir sur l’hypnose

Lundi 9 septembre, 18h30-19h30


Tout savoir sur l’hypnose: en quoi consiste véritablement l’hypnose? En quoi cet état naturel peut-être thérapeutique?

Intervenante : Sara Eugenia Bottai, Hypnothérapeute et psychologue FSP
Prix : Gratuit


Bien que le mot hypnose soit étymologiquement lié au nom d’Hypnos, divinité représentant le sommeil dans la mythologie grec, il s’agit au contraire d’un acte d’éveil profond.

Cette conférence propose un retour sur les origines de l’hypnose, entre mythe et réalité, dans l’histoire, la culture et la science. L’intervenante aborde également les différentes possibilités qu’offre l’hypnothérapie et comment elle s’applique en contexte clinique, psychothérapeutique, et autres. Les différentes formes d’hypnoses ainsi que les différents niveaux de transe hypnotique seront présentées. En fin de conférence, les participants pourront poser leurs questions au sujet de l’hypnose et les intéressés pourront participer à une séance initiatique d’hypnose collective.

La conférence sera suivie d’un apéritif pour favoriser les rencontres et les discussions.

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.

Consommation et alimentation : apprendre à décrypter les étiquettes

Mercredi 11 septembre, 12h30-13h30


Apprenez à lire et à interpréter les informations alimentaires des produits transformés. Apportez votre lunch pour en savoir plus

Intervenante : Carolien Terink-Hunziker, Nutritionniste
Prix : CHF 25.-


Des informations mentionnées en petits caractères sur les étiquettes alimentaires et un rythme de vie effréné nous empêchent parfois de prendre le temps de lire les emballages des produits que l’on achète. Cet atelier vous apprend à savoir lire et interpréter les informations présentes sur les emballages. Emportez avec vous vos produits préférés et découvrez ce qui se cache derrière les étiquettes!

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.

Energie toute la journée

Jeudi 12 septembre, 17h30-19h00


Energie toute la journée.

Intervenante : Birgit Boislard, Nutritionniste fonctionnelle et Micronutritionniste SSM
Prix : CHF 50.-


La fatigue et le manque d’énergie peuvent résulter de plusieurs situations ou facteurs: les changements de saison, les périodes particulièrement chargées au travail et/ou à la maison, la convalescence après une maladie, l’arrivée d’un nouveau-né, etc. Attirés par votre canapé, vous manquez d’énergie!

Inutile de vous ruer tout de suite sur les vitamines et les compléments alimentaires de toutes sortes dont les publicités pullulent, qui promettent des résultats au-delà de vos espérances en un temps record… Ne serait-ce pas de mauvaises habitudes alimentaires qui auraient raison de votre vitalité? Cette conférence « Energie toute la journée » vous dévoile tous les secrets pour booster votre énergie grâce à votre alimentation.

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.

Conférence Medeo | L’influence des émotions sur la santé

Vendredi 13 septembre, 18h00-19h30


L’influence des émotions sur la santé.

Intervenants : Verena Ferraro, Kinésiologue ; Karine Palais, sophrologue ; Sara Eugenia Bottai, hypnothérapeute et psychologue FSP ; Nicole Rodoni, ortho-bionomy® & réflexologue ; Corine-Nathalie Nally, Gestalt thérapie et pleine conscience ; Veronique Leonardi, yogathérapeute
Prix : Gratuit


Un voyage haut en couleurs, à la découverte des émotions principales et de leurs influences psycho-corpo-émotionnel. On admet aisément que trop de colère peut provoquer un ulcère et trop de peur une crise d’angoisse. On connait malgré tout moins bien l’influence des autres émotions sur notre santé physique et psychologique. Parce que la nature trouve toujours un moyen de s’exprimer, qu’on le veuille ou non, le corps vit et réagit au gré de nos vécus émotionnels. Venez écouter et vivre une conférence animée par des thérapeutes qui ont dévoué leurs professions à vous aider à mieux vous connaitre et à vous aider à vous sentir mieux. Vous pourrez également, si vous le souhaitez, partager votre expérience personnelle avec nous.

La conférence sera suivie d’un apéritif pour favoriser les rencontres et les discussions.

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.

Conférence Medeo | Témoignage: Comment j’ai surmonté mon cancer du sein, en combinant la médecine classique avec les médecines alternatives

Jeudi 19 septembre, 18h30-19h30


Témoignage: Comment j’ai surmonté mon cancer du sein, en combinant la médecine classique avec les médecines alternatives.

Intervenante : Sabrina Pavone, Maître-Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique, Praticienne en Constellations familiales et systémiques et rituels & auteur du livre « Ma petite histoire de mon petit cancer »
Prix : CHF 50.-


Récit d’une traversée aboutie avec succès grâce aux facteurs de la confiance, d’une approche holistique et de la prise en compte des liens psychologiques.

Et si on considérait la maladie comme un « message » personnel que la vie nous adresse ? La recherche des facteurs émotionnels, en parallèle du suivi médical, soutient la guérison et incite à explorer de nouveaux fonctionnements de vie, une fois guéri. Au-delà du protocole médical qui constitue une base de guérison, il est important de s’écouter, aussi bien au niveau corporel qu’émotionnel. La maladie peut avoir une signification qu’il s’agit de décrypter. Dans ce contexte, les constellations familiales m’ont permis d’étudier les liens de psychogénéalogie et en creusant dans mon arbre familial, permis de dévoiler des schémas répétitifs qui perdurent depuis des générations. Se confronter à ces problématiques que nous n’avons jamais eues ou pris le temps de traiter permet de soutenir le processus de guérison et de la transformation qui en suit.

La conférence sera suivie d’un apéritif pour favoriser les rencontres et les discussions.

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.

Lâcher prise, adopter les bons réflexes dès la rentrée

Vendredi 20 septembre, 17h30-19h30


Lâcher prise, adopter les bons réflexes dès la rentrée.

Intervenante : Karine Palais, sophrologue
Prix : CHF 75.-


Le stress est souvent présent dans différents domaines de notre vie : couple, enfants, famille, travail, etc. Tout peut être source de tensions corporelles et mentales. Dans cet atelier « Lâcher-prise », venez retrouver le calme et la sérénité nécessaires pour gérer au mieux le quotidien.

Cet atelier vous fournit des outils vous permettant de mieux éliminer le stress corporel (tensions, douleurs), lâcher les tensions mentales (pensées négatives), apprendre à prendre du temps pour soi, profiter de l’instant présent et utiliser le positif pour être plus serein.

Grâce à des exercices physiques simples et faciles à refaire à la maison, des exercices ludiques pour apprendre à connaître et apprivoiser son stress, des visualisations pour apaiser le mental, vous renforcez toutes vos capacités et développez votre potentiel pour évacuer les tensions et reprendre les choses en main.

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.

Promouvoir une image corporelle positive

Mercredi 25 septembre, 18h00-20h00


Promouvoir une image corporelle positive.

Intervenante : Carolien Terink-Hunziker, Nutritionniste
Prix : CHF 50.-


Notre monde aujourd’hui est plus que jamais visuel. Notre regard croise entre 2000 et 5000 images par semaine. Pour être confiant et avoir une bonne estime en soi, la promotion d’une image corporelle saine joue un rôle important.

Dans cet atelier, l’intervenante aborde l’importance d'une image corporelle positive et vous accompagne pour vous faire votre propre réflexion autour de votre propre image corporelle. Cet atelier vous fournit des outils pratiques pour promouvoir une image corporelle saine.

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.

Gérer ses émotions

Samedi 28 septembre 2019, 9h30-11h30


Gérer nos émotions pour développer notre potentiel.

Intervenante : Karine Palais, sophrologue
Prix : CHF 75.-


Les émotions… Quel vaste programme ! Joie, peur, colère, tristesse régissent notre quotidien et il nous est parfois difficile de savoir reconnaître une émotion, de s’autoriser à la ressentir et à la vivre. Cet atelier vous propose de pouvoir gérer et utiliser positivement vos émotions pour développer vos capacités et devenir plus confiant. Il vous aide à connaître et reconnaître les émotions (passées et présentes), accepter, exprimer, vivre et évacuer nos émotions, croire en notre ressenti et se renforcer pour s’affirmer.

Grâce à des exercices physiques simples et faciles à refaire à la maison, des exercices ludiques pour apprendre à connaître et apprivoiser ses émotions, des visualisations pour les gérer, vous remettez de l’ordre dans vos besoins, vous vous libérez et agissez avec plus d’assurance.

* veuillez noter que le paiement se fait en espèces lors de votre venue.


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